Como bien ya vimos el insomnio puede ser causado por muchas cuestiones, te recomendamos llevar a cabo algunas de estas técnicas que te comparto para que puedas dormir más tiempo y descansar tu mente.
Como disminuir el insomnio
Habla con tu médico de tus problemas para dormir y de cualquier otra inquietud de salud que pudiera tener. Recuerda que siempre es una opción buscar ayuda.
¿Problemas con el alcohol?
Aquí te compartiré algunos consejos que puedes llevar a cabo para disminuir el consumo de alcohol que ingieres. Así como consejos que te servirán para ir dejando el alcohol poco a poco.
Alimentando a tu bebé los primeros meses
Darle de comer a tu bebé nunca había sido tan fácil, ahora podrás poner en practica todos los consejos que te muestro para poder alimentar a tu bebé de una manera más sencilla.
¿Problemas con espasmos?
Los espasmos musculares son provocados por la inflamación del revestimiento del estómago, normalmente como consecuencia de la infección de virus o bacterias o de algún tipo de intolerancia alimentaria.
Fiebre en recién nacidos y niños
Crees que es difícil detectar la temperatura en los recién nacidos, a continuación, te mostraremos que es la fiebre en niños y como detectarla. También te daré algunos consejos que puedes llevar a cabo para quitarle ese malestar a tu pequeño. La fiebre es un aumento de la temperatura corporal que sirve para que nuestro […]
Tips de como viajar con tu bebé a la playa
Sabemos lo importante que es para ti proteger a tu bebé ya sea en tu casa o cuando salen de viaje en este post te comparto algunas de las cosas que no debes de olvidar durante su primer viaje a la playa. De tu casa a la playa ¡Por fin llegan las primeras vacaciones con […]
Remedios naturales para moretones
En este articulo te comparto algunas de las causas del porque de los moretones y algunos remedios caseros que puedes utilizar para su eliminación.
Como cuidar la piel de tu bebé
A diferencia de la piel de los adultos, la de los bebés es mucho más sensible es por ello que en este post te comparto los cuidados que debes de tener en cuenta al momento de cuidar a tu pequeño.
Tips para cuidar el medio ambiente
Como bien se sabe todos queremos comprometernos a ayudar el medio ambiente, con estos tips que te comparto podemos ayudar al medio ambiente desde nuestra casa.