Ser vegetariano y consumir dietas vegetarianas hoy en día es más fácil y sabroso que antes, debido a la abundancia de opciones aptas en las estanterías de los supermercados y en los menús de los restaurantes. Además, los productores de alimentos y los restauradores han empezado a seguir su ejemplo a medida que aumenta el…
En el universo del deporte y de la nutrición, hay una gran variedad de recomendaciones y consejos sobre lo que los deportistas jóvenes deben comer después de un entrenamiento. No olvides que si quieres tener el control de tu ritmo de vida, puedes comprar con las ofertas del Buen Fin algún medicamento o suplemento alimenticio…
Las bacterias buenas utilizadas en los suplementos probióticos se crean mediante procesos de fermentación, similares a los que se utilizan para crear alimentos ricos en probióticos. Aunque cada formato de fórmula probiótica tiene sus ventajas y desventajas, por ejemplo, la forma en polvo se absorbe más rápidamente en el cuerpo, las leches son más adecuadas…
Si quieres saber que es la biotina (vitamina B7) llegaste al lugar perfecto porque aquí te lo decimos. Sigue leyendo más. ¿Qué es la biotina (vitamina B7)? Muchas personas toman capsulas de biotina (vitamina B7) para aumentar la salud de su piel, cabello y uñas. La vitamina B7, también llamada biotina, es una parte vital…
Te compartimos una lista de ejercicios para fortalecer la rodilla que previenen lesiones y te harán sentir más seguro. Dolor crónico de rodilla Más del 25 por ciento de los mexiacnos lidian con el dolor crónico de rodilla o pierna. Las causas comunes del dolor incluyen una lesión previa, un desequilibrio muscular, el uso excesivo,…
Conoce mucho más del poder de los antioxidantes: vitaminas C y E para que te mantengas cien porcientos saludables. Antioxidantes Vitaminas C y E Antioxidantes: hemos escuchado el término una y otra vez en las esferas de la salud y la longevidad, pero ¿qué son, ¿dónde podemos encontrarlos y por qué son tan importantes? Varias…
Si no lo sabes la verdad es que se ha demostrado que este polvo es uno de los suplementos más seguros que hay, aquí algunos mitos. A pesar de que la creatina monohidratada es uno de los suplementos más investigados y revisados del mundo que, una y otra vez, ha demostrado ser un potenciador del…
Antiguamente las personas se bañaban en leche y ahora parece que esta moda está volviendo, ¿por qué? Es una forma para cuidar la piel.
Si tienes un hijo pequeño debes saber que los parásitos intestinales es una de las enfermedades más habituales y frecuentes en los niños.
La piel grasa es el resultado de la sobreproducción de sebo de las glándulas sebáceas. Estas glándulas se encuentran debajo de la superficie de la piel.