Procurar tu salud mental es un factor muy importante en la vida de todas las personas. ¿No sabes por dónde empezar? ¡Entra aquí y te explicamos!
Categoría: Salud y Bienestar
Ten la certeza de que nuestras recomendaciones siempre van acompañadas una exhaustiva investigación.
Después del parto es importante tener unos cuidados especiales para tu recuperación. Entra aquí y descubre tips para pasar el postparto de forma exitosa.
Aquí te compartiré algunos consejos que puedes llevar a cabo para disminuir el consumo de alcohol que ingieres. Así como consejos que te servirán para ir dejando el alcohol poco a poco.
La almohada es uno de los elementos más importantes a la hora de dormir, pues garantiza una buena posición, confort y frescura en toda la noche. En este post te contamos más acerca de los tipos de almohadas, cómo elegir una y los materiales que podrás encontrar en las mejores tiendas de colchones y almohadas….
¿Conoces los tipos de leche que hay y las propiedades de cada una de ellas? Si tu respuesta fue no… ¡Entra ahora y conoce más del tema!
Te damos una guía sencilla para decorar una oficina en tu casa, sabemos que muchas personas se encuentran trabajando desde casa y esta guía es ideal para ti. Si eres un propietario de un negocio propio, un trabajador que hace homeoffice o simplemente desee establecer un espacio en su hogar para manejar las demandas de…
Tu tía Lupe estaba en lo cierto: una pequeña taza de té antes de acostarse realmente puede conducir a una mejor noche de sueño. Por esta razón, en esta ocasión vamos a explorar las alternativas de tés para dormir mejor. Además, son muy accesibles de encontrar, hacer o comprar. Se recomienda consumir estos tés como…
Elegir la comida para bebé que le darás a tu hijo no tiene que ser un martirio, al contrario.¡Entra aquí y conoce nuestras recomendaciones!
¿Qué mejor manera de sentirse alerta que con una deliciosa taza de café? Para mí, la cafeína tiene esa gran ventaja (solo por la mañana). La desventaja es que, si tomo un café en cualquier momento de la tarde, obstaculiza seriamente mi sueño, incluso solo una taza. Sin embargo, esto no es cierto para todos….
El dolor de muelas insoportable puede aparecer por diversas causas como por ejemplo una mala higiene bucal, infecciones, golpes en la boca, sinusitis. Las causas pueden ser muy diversas, pero todos y cada uno de ellos generará un dolor de muelas de intenso a débil que se podrá soportar o no. Los analgésicos como el…