Cuando el estrés laboral se vuelve crónico puede ser perjudicial y dañar la salud física y emocional. ¿Quieres conocer algunos tips? ¡Entra aquí!
Autor: Regina Carreto
Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para crecer y desarrollarse. El organismo necesita 13 vitaminas esenciales. ¡Aquí te decimos!
Si quieres que el condón funcione, debes usarlo correctamente. Por suerte, es muy fácil con estos tips que te comparto sabrás como usar el condón correctamente. Esto es lo que debes saber. ¿Cómo se usa el condón? Desenrolla el condón sobre el pene erecto (firme), pero ANTES de que toque la boca o la zona…
Hay una desafortunada razón por la que la felicidad suele ser evasiva y es que nuestros cerebros no están conectados de esa manera. ¡Aquí te decimos más!
Los hábitos de la sociedad han cambiado y a veces no se puede dormir bien. Entra y conoce algunos alimentos que te ayudarán a descansar. ¡Entra ya!
El zinc es un elemento que vemos en las clases de Química en la tabla periódica, pero… ¿conoces los beneficios para tu salud? ¡Aquí te decimos!
Mucha gente lucha con dejar de beber. La buena noticia es que la mayoría de las personas pueden beneficiarse de algún tipo de tratamiento. ¡Conoce más!
Que no te dé pena, no te sientas sola ni desamparada, tener problemas para dormir con tu pareja es un fenómeno más normal de lo que te imaginas. Y sobre todo recuerda que no estás solo. Tan sólo en los últimos años, se han encontrado más de 1,000 casos de parejas que presentan problemas para…
Todos tenemos claro que dormir bien es importante para la salud. El problema es que te cuesta formar una buena rutina de sueño. ¡Aquí te orientamos!
El dolor de cabeza te impide concentrarte, te pone de mal humor y te hace perder gran parte del día. ¡Aquí te damos algunos tips para aliviarlo!