Es posible obtener todos los nutrientes que necesitas al comer una variedad de alimentos saludables, por lo que no tiene que tomar un multivitamínico, sin embargo esto debe ser determinado por estos signos y avalado por un médico.
La importancia de una buena alimentación
Trastornos alimenticios Falta de vitaminas en los alimentos, la mayor pandemia. Hoy en día, en este mundo globalizado, hablamos de enfermedades importantes que nos afectan a todos. Como el SIDA, la diabetes, la hepatitis, la gripe… Pero por encima de todas ellas, la enfermedad más globalizada y que padece la mayor parte de la gente, …
Vitamina E y Selenio lo mejor para la salud
En diferentes estudios realizados en los últimos años se ha podido detectar la importancia que tienen el selenio y la vitamina E en la salud de los humanos. Productos Avene Hoy te quiero presentar que los productos Avene contienen vitamina E y su importancia en tu salud. Complementar el consumo de alimentos con micronutrientes antioxidantes …
Con diabetes puedes llevar una dieta vegetariana
Si usted es un vegetariano que ha sido diagnosticado con diabetes, todavía puede mantener su dieta vegetariana, aunque sea diabético. Dieta vegetariana En algunos casos, una dieta vegetariana puede ser una manera saludable para mantener la sangre en los niveles de glucosa estable. Es decir, si usted está comiendo proteínas magras de alta calidad y …