Conoce los alimentos que reducen inflamación ¡Es posible que estas opciones protectoras y antiinflamatorias ya estén en tu refrigerador! Muchos llaman a la inflamación el “asesino silencioso” por una buena razón: aunque no siempre se puede sentir o ver, la inflamación crónica puede tener consecuencias muy dañinas a largo plazo. De hecho, se ha relacionado…
Categoría: Salud y Bienestar
Ten la certeza de que nuestras recomendaciones siempre van acompañadas una exhaustiva investigación.
Incluir verduras en sus comidas es extremadamente importante.
Llega el invierno y con él llega el frío y con el frío, llegan los niños con un resfriado como una gripe. Y es que tanto el resfriado como la gripe son de las enfermedades más comunes en niños pequeños.
El ejercicio regular y a diario, como correr en la cinta, es muy importante para la salud de tipo cardiovascular. Sin embargo, cuando el dolor cardíaco interfiere con tu capacidad.
Donde hay animales puede haber pulgas y más de cara al buen tiempo. Las picaduras de pulgas pican mucho e incluso pueden dar sensación de quemazón.
Perder grasa abdominal, o grasa abdominal, es un objetivo común de pérdida de peso. Consejo rápido: Recuerda que puedes impulsar tu quema de grasa general utilizando algunos quemadores adicionales a una buena alimentación. La grasa abdominal es un tipo particularmente dañino. La investigación sugiere fuertes vínculos con enfermedades como la diabetes tipo 2 y las…
¿Preparado? Aquí hay una guía rápida para todas las dudas que tengas sobre los beneficios de consumir multivitamínicos.
Si usted es un vegetariano que ha sido diagnosticado con diabetes, todavía puede mantener su dieta vegetariana, aunque sea diabético. Dieta vegetariana En algunos casos, una dieta vegetariana puede ser una manera saludable para mantener la sangre en los niveles de glucosa estable. Es decir, si usted está comiendo proteínas magras de alta calidad y…
El humo del tabaco, además de ser nocivo para la salud, también podría transmitir el coronavirus Covid_19… Te contamos más sobre esto a continuación.
Cuando comencé a ser consciente de todo lo que me rodeaba, en lo segundo que me enfoque fue en mis alimentos, pocas veces le damos ese valor a todo lo que ingerimos, te levantas, te bañas, intentamos hacer un desayuno “balanceado” porque cuidamos nuestro cuerpo, intentamos lograr una comida equilibrada, las proteínas, los carbohidratos, las…