El magnesio, un mineral esencial para el cuerpo humano, desempeña un papel fundamental en numerosas funciones biológicas. Desde el apoyo a la salud ósea hasta la regulación del estrés, este elemento se revela como un componente clave para mantener un organismo equilibrado y saludable. ¿Qué es el Magnesio? Es un mineral presente en la tierra…