Después de las Fiestas Patrias, retomar la rutina puede requerir algunos ajustes. Los cambios en los horarios de sueño, las comidas fuera de casa, las reuniones familiares y una menor actividad física pueden hacer que los primeros días de regreso a las actividades habituales se sientan diferentes. Septiembre también puede ser un buen momento para…
Mes: septiembre 2026
Septiembre suele marcar un cambio para fin de año. Después de las vacaciones, regresan las actividades escolares y laborales, se ajustan los horarios y comienzan a acumularse compromisos que se mantienen hasta diciembre. Adaptarse a esta etapa puede ser más sencillo cuando se establecen rutinas realistas y se consideran con anticipación las necesidades de cada…
La llegada de las lluvias, los cambios de temperatura y el regreso a las actividades cotidianas pueden coincidir con una mayor presencia de síntomas respiratorios. Entre ellos, la gripe puede acompañarse de dolor de garganta, congestión nasal, tos, escurrimiento nasal, cansancio y malestar general. Aunque muchas molestias respiratorias suelen mejorar con el paso de los…
Los medicamentos conocidos como agonistas del receptor GLP-1 han adquirido mayor presencia en las conversaciones relacionadas con el control de ciertas condiciones metabólicas y el manejo del peso. Sin embargo, antes de considerar su uso es importante conocer cómo funcionan, cómo se aplican y por qué deben utilizarse bajo supervisión médica. ¿Qué son los medicamentos…
Los cambios de estación suelen traer variaciones en la temperatura, los horarios y las actividades familiares. Para los bebés, estos ajustes también pueden representar cambios en sus rutinas de alimentación. Mantener horarios regulares, observar sus señales de hambre y saciedad y ofrecer alimentos adecuados para su etapa puede ayudar a acompañar esta transición. La alimentación…
Las inyecciones para el control del peso son una alternativa terapéutica que ha ganado atención en los últimos años. Algunos medicamentos de aplicación inyectable actúan sobre mecanismos relacionados con la regulación del apetito, la saciedad y el metabolismo, por lo que pueden formar parte del tratamiento indicado por un profesional de la salud para determinadas…
La temporada de lluvias suele traer cambios en la temperatura, mayor humedad y modificaciones en la rutina diaria. Estos factores pueden coincidir con molestias como dolor de cabeza, cuerpo cortado, congestión nasal, dolor muscular o malestar general. Aunque no todos estos síntomas tienen el mismo origen, identificar qué los acompaña puede ayudar a tomar decisiones…